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Cercle d'Activités Physiques (CAP)
Judo / Sophrologie / Yoga / Gym douce et danse12 news
Publiée le par Virginie Defrance
Ce samedi 1er juin, deux capistes seulement se rendaient au Viking Master de Gonfreville l'Orcher, dernier des 10 tournois au calendrier officiel de la saison. Dernière occasion donc pour certains d'obtenir une sélection pour le Championnat de France...
Publiée le par Virginie Defrance
Pas moins de 12 capistes ont fait le déplacement, 6 chez les Petits-Poussins et 6 chez les Poussins ! Les résultats "bruts" donnent trois premiers, un deuxième et deux troisième chez les Petits- Poussins. Lenny LEMÊLE, Ilyès SHAIEK et Adam ZANOUNE...
Publiée le par Virginie Defrance
Dimanche 5 mai dernier, le JC EU organisait son traditionnel Tournoi et comme chaque année les capistes y étaient invités. Les résultats enregistrés par les petits poussins furent excellents... sur quatre engagés, trois prennent la première place !...
Publiée le par Virginie Defrance
En ce début de vacances de printemps, le 21 avril a été synonyme de Shiaï pour les poussins et petits-poussins qui avaient fait le choix de remettre leur judogi en supplément des entraînements hebdomadaires. Peu de poussins ont participé, en revanche...
Publiée le par Virginie Defrance
Dimanche 7 avril 2024 9h00... les plus jeunes judoka du CAP avaient RV avec les tatamis du gymnase Tony Parker de Mt St Aignan . Pour beaucoup d entre eux, la matinée correspondait à une grande première : le premier tournoi, donc la première compét...
Publiée le par Virginie Defrance
Félicitations à Jean-Pierre Defrance, qui, une fois encore, remporte ses 3 combats par Ippon lors du Master International Vétérans de St Aubin de Médoc, catégorie M8 en -81 kg. Cette victoire lui donne accès à la première place sur le podium, mais é...
Publiée le par Virginie Defrance
Virginie devient la 51ème Ceinture Noire 1er Dan formée au CAP ! Un parcours entamé il y a de cela … presque 50 ans ! Nous étions alors tous deux en classe de Terminale sur Orléans, moi en Sport-Etudes Judo (ancien Pôle France, il n'y en avait q...
Publiée le par Virginie Defrance
C'est avec grand plaisir qu'enfants et parents se sont retrouvés le 21 février dernier, les seconds dans le rôle d' "apprenants" tandis que les premiers prenaient très au sérieux celui de "professeurs en herbe" !!! Deux belles séances proposées... p...
Publiée le par Virginie Defrance
Ce samedi 28 janvier, 8 capistes étaient présents pour la première de l'année olympique: 4 petits-poussins et 4 poussins. 3 défections malheureusement enregistrées pour cause de maladie (Sacha, Quentin et Yann). De bons résultats dans l'ensemble pui...
Publiée le par Virginie Defrance
Samedi dernier , pour la première compétition de l'année olympique, 3 capistes s'étaient donnés rendez-vous à Forges les Eaux pour défendre leurs chances sur le Circuit Régional des Ceintures de Couleurs. Pour cette compétition, les Juniors/Seniors,...
