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Cercle d'Activités Physiques (CAP)
Judo / Sophrologie / Yoga / Gym douce et danse
Vous avez entre 16 et 25 ans (ou connaissez quelqu’un dans cet âge) et vous cherchez à effectuer une mission de service civique qui vous permettra d’avoir une nouvelle expérience et qui sera très bénéfique...
Samedi 22 juin dernier, à peine remis de sa blessure aux côtes, sans entraînement depuis 3 semaines et après avoir longuement réfléchi à sa participation, Jean-Pierre Defrance, après une pesée validée sans...
Ce samedi 1er juin, deux capistes seulement se rendaient au Viking Master de Gonfreville l'Orcher, dernier des 10 tournois au calendrier officiel de la saison. Dernière occasion donc pour certains d'obtenir une...
Pas moins de 12 capistes ont fait le déplacement, 6 chez les Petits-Poussins et 6 chez les Poussins ! Les résultats "bruts" donnent trois premiers, un deuxième et deux troisième chez les Petits- Poussins. Lenny...
Dimanche 5 mai dernier, le JC EU organisait son traditionnel Tournoi et comme chaque année les capistes y étaient invités. Les résultats enregistrés par les petits poussins furent excellents... sur quatre...
En ce début de vacances de printemps, le 21 avril a été synonyme de Shiaï pour les poussins et petits-poussins qui avaient fait le choix de remettre leur judogi en supplément des entraînements hebdomadaires. Peu...
Dimanche 7 avril 2024 9h00... les plus jeunes judoka du CAP avaient RV avec les tatamis du gymnase Tony Parker de Mt St Aignan . Pour beaucoup d entre eux, la matinée correspondait à une grande première : le...
Félicitations à Jean-Pierre Defrance, qui, une fois encore, remporte ses 3 combats par Ippon lors du Master International Vétérans de St Aubin de Médoc, catégorie M8 en -81 kg. Cette victoire lui donne accès à...
Virginie devient la 51ème Ceinture Noire 1er Dan formée au CAP ! Un parcours entamé il y a de cela … presque 50 ans ! Nous étions alors tous deux en classe de Terminale sur Orléans, moi en Sport-Etudes...
C'est avec grand plaisir qu'enfants et parents se sont retrouvés le 21 février dernier, les seconds dans le rôle d' "apprenants" tandis que les premiers prenaient très au sérieux celui de "professeurs en herbe"...
Pour l'anniversaire de la 50ème édition du Paris Grand Slam Judo, initialement "Tournoi de Paris" à la mythique salle Pierre de Coubertin de Paris, le plateau central de l'Accor Arena de Bercy s'était paré de...
Ce week-end s’est déroulé un tournoi international de Visé où un de nos judokas a su représenter notre pays, en Belgique : Ugo Machefer. Premier combat contre un judoka Allemand, coup de pression pour notre...
Durant la semaine du 15 janvier et du 22 janvier, le CAP vous a invité à venir partager un morceau de galette entre élèves, parents et professeurs. Frangipane, pomme ou framboise, la surprise reste la même pour...
Ce samedi 28 janvier, 8 capistes étaient présents pour la première de l'année olympique: 4 petits-poussins et 4 poussins. 3 défections malheureusement enregistrées pour cause de maladie (Sacha, Quentin et...
Samedi dernier , pour la première compétition de l'année olympique, 3 capistes s'étaient donnés rendez-vous à Forges les Eaux pour défendre leurs chances sur le Circuit Régional des Ceintures de Couleurs. Pour...
Mercredi 20 décembre, le CAP a organisé son événement annuel des fêtes, l’arbre de Noël. Cette année, parents et enfants ont pu voir un spectacle de magie, en collaboration avec le magicien connu sous le nom de...
Organisé dans le cadre du Téléthon, ce tournoi recevait pas moins de 12 Capistes ! Tournoi mémorable (pour ma part notamment) car les routes inondées... et donc barrées se multipliaient rendant ainsi le trajet...
Samedi 18 et Dimanche 19 novembre avaient lieu dans le flambant neuf Palais des Sports Caen La Mer LE Championnat de France du plus haut niveau national et très important cette année puisque année Olympique ! Un...
Dans les jours à venir et dans le cadre du Téléthon, des cours parents / enfants seront organisés. Ils auront lieu aux dates et heures suivantes : Vendredi 8 décembre de 18h30 à 19h30 pour les benjamins à...
« L’art de respirer », voilà comment on pourrait poser quelques mots sur cette activité aux bénéfices bien trop méconnus. Mais alors, c’est quoi la sophrologie ? C’est un outil de développement personnel...
